Topspin de backhand no tênis de mesa: como fazer, passo a passo

O topspin de backhand é a versão de ataque do backhand. Em vez do toque mais reto do backhand básico, a raquete escova a bola de baixo para cima e dá muito giro para frente. Nas últimas décadas ele virou um golpe essencial: hoje os melhores jogadores atacam com topspin dos dois lados.

A boa notícia é que o topspin de backhand usa um movimento compacto. Com uma base sólida de backhand, dá para aprender rápido.

Posição e preparação

• Pés: paralelos à mesa ou com o pé direito levemente à frente (para destros), mais abertos que os ombros.
• Joelhos: dobrados. Contra corte, dobre mais para começar mais baixo.
• Cotovelo: à frente do corpo, como no backhand básico.
• Preparação: traga a raquete para perto da barriga ou um pouco abaixo, com a ponta da raquete apontando para você e o pulso dobrado para dentro.

O pulso dobrado é o segredo: ele vai "soltar" no contato e acelerar a raquete.

Topspin de backhand passo a passo

1. Leia a bola: corte ou topspin? Isso muda a altura da preparação e o caminho da raquete.
2. Prepare: leve a raquete até perto da barriga, com o pulso dobrado e o cotovelo à frente. Dobre um pouco os joelhos.
3. Comece pelo cotovelo: o antebraço abre para frente e para cima, girando em volta do cotovelo.
4. Contato: bata na bola na frente do corpo, com contato fino. Contra corte, toque atrás da bola; contra topspin, atrás e em cima.
5. Solte o pulso: no contato, o pulso desdobra rápido, como quem joga um frisbee. É ele que dá o giro.
6. Finalize: a raquete termina para frente e para cima, mais ou menos na altura da cabeça, apontando para o alvo. Volte logo à posição.

Contra corte e contra topspin

Contra corte, as pernas ajudam a levantar a bola: estique um pouco os joelhos durante o golpe. Contra topspin, o movimento é mais curto e rápido, quase um bloqueio ativo com giro.

Topspin de backhand sobre a mesa

Quando a bola é curta, não dá para fazer o movimento completo. Aí entra o flick de backhand, um topspin curto feito com a raquete sobre a mesa, que muitos chamam de "banana flick" quando tem giro lateral. Veja o guia de flick.

Erros comuns no topspin de backhand

1. Pulso travado. Sem o pulso, o golpe vira um backhand reto com pouco giro.
2. Cotovelo colado no corpo. O antebraço precisa de espaço para abrir.
3. Movimento lateral demais. O caminho é para frente e para cima, não para o lado.
4. Bater do lado do corpo. O contato é na frente. Mexa os pés.
5. Raquete fechada contra corte. A bola vai na rede. Deixe a raquete quase reta e suba mais.
6. Usar só o braço contra corte pesado. Use as pernas para ajudar a levantar.

Exercícios para treinar

1. Multibola com corte no backhand. O parceiro manda bolas com corte para o seu backhand; você faz só topspin. Comece com bolas leves.
2. Topspin e bloqueio. Você faz topspin de backhand na diagonal e o parceiro bloqueia. Conte as bolas seguidas.
3. Corte, topspin, livre. O parceiro corta, você abre com topspin de backhand e o ponto segue livre.

Perguntas frequentes