Saque de backhand: como fazer e quando usar
No saque de backhand, você saca do meio da mesa, com a bola na frente do corpo, e a raquete vai da esquerda para a direita (para destros). Ele é fácil de aprender, dá para variar corte, lateral e bola sem efeito com quase o mesmo movimento, e gira a bola para o lado contrário ao do saque pêndulo. É uma ótima opção para iniciantes e para duplas.
Neste artigo
Quando se fala em saque de alto nível, o primeiro que vem à cabeça é o saque pêndulo de forehand. Mas o saque de backhand tem um lugar especial: é um dos mais fáceis de aprender, funciona muito bem em duplas e é usado por vários jogadores de elite como saque principal.
Este guia mostra a posição, a pegada, o passo a passo, as variações e quando usar o saque de backhand. Se você está começando, leia antes como sacar no tênis de mesa.
O que é o saque de backhand
É o saque feito com o lado do backhand da raquete, com a bola na frente do corpo. Para destros, a raquete se move da esquerda para a direita, raspando a bola. O movimento lembra o do backhand normal, só que mais curto e com o pulso fazendo a maior parte do trabalho.
O giro lateral sai no sentido contrário ao do saque pêndulo: a bola curva para a esquerda de quem saca e a devolução tende a sair para a direita. É o mesmo sentido do saque tomahawk e do saque invertido.
Vantagens do saque de backhand
| Vantagem | Por quê |
|---|---|
| Fácil de aprender | O movimento é natural e a bola fica na frente dos olhos |
| Bom para variar | Corte, lateral e sem efeito saem quase do mesmo movimento |
| Posição central | Você saca do meio e fica pronto para usar forehand ou backhand |
| Ótimo em duplas | Saca de perto da linha central, com bom ângulo para a diagonal |
A principal desvantagem é que o recebedor vê bem a raquete. Por isso, o disfarce vem da velocidade do pulso e dos movimentos depois do contato.
Posição e pegada
- Fique no meio da mesa ou levemente para o lado do backhand, de frente para a mesa.
- Pés afastados na largura dos ombros, o pé direito um pouco à frente (para destros), joelhos dobrados.
- Segure a raquete com a pegada normal, mas com o pulso bem solto. Alguns jogadores apoiam o polegar mais no centro da raquete para ter mais controle.
- O cotovelo fica na frente do corpo, mais ou menos na altura do peito.
Passo a passo do saque de backhand
- Segure a bola parada na palma aberta, atrás da linha de fundo e acima do nível da mesa.
- Lance a bola na vertical, a pelo menos 16 cm, na frente do corpo.
- Leve a raquete para trás, perto do quadril esquerdo, com o pulso dobrado para dentro.
- Espere a bola cair até perto da altura da rede.
- Solte o pulso e o antebraço da esquerda para a direita, raspando a bola com a raquete.
- Faça um movimento falso depois do contato e volte rápido à posição de espera.
Siga sempre as regras do saque: bola visível, lançamento quase vertical e nada de esconder o contato com o corpo.
Variações do saque de backhand
O mesmo movimento produz efeitos diferentes conforme a parte da bola que a raquete raspa:
- Lateral com corte: a raquete passa por baixo e de lado na bola, de cima para baixo. É a variação mais usada, curta e baixa.
- Lateral com topspin: a raquete passa pelo lado e por cima da bola, de baixo para cima. A devolução tende a sair alta.
- Sem efeito: o movimento parece igual, mas você toca a bola quase de frente, sem raspar. Perfeito para enganar quem espera corte.
- Longo e rápido: bata mais para frente, com o primeiro quique perto da sua linha de fundo. Use para surpreender quem entra na mesa esperando saque curto.
Para escolher entre saque curto e longo, veja saque curto ou longo.
Quando usar o saque de backhand
- Como saque principal, se você tem dificuldade com o pêndulo ou prefere sacar do meio.
- Para variar o lateral, se o seu saque de forehand é o pêndulo. Os dois giram a bola para lados opostos.
- Em duplas, porque a regra exige o saque cruzado, da sua metade direita para a metade direita do adversário. Mais detalhes em saque em duplas.
- Contra canhotos, porque a curva leva a bola para o lado do backhand deles. Veja mais em como jogar contra canhoto.
Erros comuns
- Braço duro: sem pulso solto, a bola sai sem efeito e alta.
- Bola muito longe do corpo: você estica o braço e perde o controle. Lance a bola na frente e perto.
- Bater na subida: a regra exige bater com a bola descendo, e o controle também é melhor assim.
- Sempre o mesmo efeito: o recebedor se adapta rápido. Alterne corte e sem efeito.
Perguntas frequentes
Como fazer o saque de backhand no tênis de mesa?
Fique no meio da mesa, lance a bola na frente do corpo e, com o pulso solto, leve a raquete da esquerda para a direita raspando a bola (para destros).
O saque de backhand é bom para iniciantes?
Sim. É um dos saques mais fáceis de aprender, porque o movimento é natural e a bola fica na frente dos olhos.
Para que lado vai o efeito do saque de backhand?
Para destros, a bola curva para a esquerda de quem saca e a devolução tende a sair para a direita, o contrário do saque pêndulo.
O saque de backhand é permitido?
Sim. Qualquer lado da raquete pode ser usado no saque, desde que as regras de lançamento e visibilidade sejam cumpridas.
Qual é melhor, saque de forehand ou de backhand?
Nenhum é melhor em tudo. O pêndulo de forehand gera muito giro e disfarce, e o de backhand é mais fácil e funciona bem do meio da mesa. O ideal é ter os dois.